プロから学ぶ、初心者のための優しいダンスレッスン！

今回私はダンスレッスンに挑戦してみました。元々ダンスに興味はあったものの、機会がないし、今更始めてもなぁ〜と思っていた私にとって、短時間でプロの方がご指導くださるレッスンだったので良い機会だと思い挑戦してみました！

はじめに

レッスン開始です！

はじめはどの運動も変わらず、準備運動から。水川あさみさん似の美人講師さんがとても丁寧にウォーミングアップから教えてくれました＾＾

基本は身体で覚える！

丁寧に、基礎中の基礎から教えていただきました！基礎の形にはそれぞれ何番という番号が付いており、先生に「はい何番やって〜」と言われ、？マークいっぱいの中一生懸命に覚えました！笑

時にはハードワークも

楽しくレッスンが進む中、時には身体が付いて行かないことも。。。この体制、本当にキツかったです（；∀；）

音楽に合わせて練習

ある程度の基礎知識を習い終えたら、次は音楽に合わせてダンスレッスン開始です！今回使う曲は、Maroon5の"Moves like Jagger"です！個人的にとても思い出のある曲なので、勝手にテンションが上がっていました！

最後に

たったの１時間半くらいの練習でしたが、ダンス初心者の私でもなんとなく形になって、ロボットのように硬かった動きに躍動感が付き成長を実感しました＾＾楽しくじっくり取り組めたのであっという間に時間が過ぎてしまいました♪次の日は案の定、筋肉痛になりわーわー騒いでいましたが、とにかく楽しかったし、とても良い機会を与えて頂けてハッピーです（＾O＾）