朝活生活のススメ

オーストラリアに来て

生活が一気に朝型に変わった。




健康的なオージーは

早寝早起きが習慣づいている。

(夜の娯楽がない、というのも一つの理由かも!?笑

テレビが面白くない、と言う人もいる。

日本ほど、バラエティー番組がない)




日の出とともに

1日が始まる、と言っても過言ではない。


https://www.google.co.jp/search?q=sunrise+on+the+gold+coast&hl=ja&rlz=1T4FTJB_jaAU464AU464&tbm=isch&tbo=u&source=univ&sa=X&ved=0CB8QsARqFQoTCIT9lIiB6sgCFWRbpgodEg4KBg&biw=1093&bih=458#imgrc=w8MNzOr3XHx5hM%3A


朝から、ビーチ沿いを歩いたり

ジョギングする人を

本当に数多く見かける。





お店が開くのも早い。

食料品スーパーはたいてい8時には開いている。

(閉まるのも早いので、要注意。

特に、土日は4時半にはショッピングセンターは閉まり始める。

従業員も、家に帰って、家族の時間を大切にするんだろうな―という

ワーク・ライフ・バランスが取れているのも

好感が持てる)



工事関係の仕事をしている人

(水道とか電気とか・・・)は

朝早くから仕事を始める。

家に電気屋さんがくるのが、7時なんてことも!

彼らは、だから早く仕事を終える。

(だから子どものお迎え、お父さん率が多いのもうなづける)


子どもの学校の懇談会が

授業前7:30のときは、驚いた。

(日本で教員をしていたときは

必ず午後だったものだ。

こんな考え方もありか!と思った)





ゴールドコースト市(Gold Coast Council)が

運営する

Active & Healthy Programが魅力的だ♫

ヨガ、太極拳、ボクシング、水泳などなど

いろいろなプログラムが

誰でも、無料~低料金で楽しめる。

【ビーチを眺めながらのヨガhttp://www.moregoldcoast.com.au/11-gold-coast-hacks-for-your-good-health/


クラスによっては、

朝6時からスタートするものも!!





日の出とともに

活動を開始し

日の入りとともに

体を休める。



まさに、自然に寄り添う生き方。。。

身体にも精神にもやさしいです。。。
























                       

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オーストラリア人の夫と2010年5月に日本からゴールドコーストへ移住。
日本語堪能、現役英語教師の夫と、そこそこの英語力で日本語教師のワタクシは、言語オタク。言葉について語ると止まらない・・・(笑)それでも、言語学習に苦労した私たちだからこそ、これから勉強するぞ!という人の相談に乗れるはず。
2人の子どもは、英語と日本語の2言語、オーストラリアと日本の2文化をバランスよく吸収し、バイリンガル・バイカルチャーで育っています。
趣味は、ブッシュウォーキング。料理と食べること。読書。

ゴールドコースト渡航前に聞いてみたいこと。
オーストラリアの教育事情。バイリンガル育児のこと。英語学習のことなど、お気軽にお尋ねください:)

【アメブロ】http://ameblo.jp/englishcoach2017/
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